Тренировка на рельеф и форму мышц (2012) DVDRip
Перед тем как скачать Тренировка на рельеф и форму мышц (2012) DVDRip, проверьте ВСЕ ссылки на работоспособность. На момент публикации Тренировка на рельеф и форму мышц (2012) DVDRip, все ссылки были в рабочем состоянии.
Желаете скачать бесплатно Тренировка на рельеф и форму мышц (2012) DVDRip? Для Вас пользователи нашего сайта находят ссылки, по которым Вы запросто скачаете Тренировка на рельеф и форму мышц (2012) DVDRip, причем совершенно бесплатно! Обсуждайте и оценивайте данный материал, пишите комментарии (для зарегистрированных пользователей).
Для скачивания регистрация на сайте не нужна! Скачать можно без регистрации и без смс!
Тренировка на рельеф и форму мышц (2012) DVDRip

В этом видео Зина Руденко отвечает на свой вопрос, который она задала в предыдущем видео: почему девушкам обязательно необходимо тренироваться с дополнительными отягощениями в тренажерном зале.

Помимо ответа на вопрос, Зина показывает одну из своих тренировок на плечи и руки. Эта тренировка нацелена на рельеф и форму мышц потому, что упражнения выполняются на блочных тренажерах. Тренировка проводится по принципу суперсетов и состоит из следующих упражнений: разгибания и сгибания рук на блоке с канатной и прямой рукоятью, отведения рук в стороны, вперед и в наклоне на дельтовидные мышцы.

Информация о фильме:
Название: Тренировка на рельеф и форму мышц
Автор: Зинаида Руденко
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:11:25
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 632 Мб

Тренировка на рельеф и форму мышц (2012) DVDRip


Скачать Тренировка на рельеф и форму мышц (2012) DVDRip


автор: storm1992 | Смотрели: | комментариев - 0
Другие новости по теме:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Голосование
Какой контент Вы предпочитаете?
Фильмы
Музыка
Игры
Программы
Для телефона
Книги, журналы


Показать все опросы

Архивы по месяцам
Декабрь 2017 (98)
Ноябрь 2017 (173)
Октябрь 2017 (204)
Сентябрь 2017 (122)
Август 2017 (191)
Июль 2017 (248)
Реклама
загрузка...